ANGLIČTINA PRO SENIORY: Proč je studium jazyků jednou z nejlepších investic do aktivního stáří
- Anežka
- před 6 dny
- Minut čtení: 4
Možná jste si někdy řekli, že by bylo krásné lépe rozumět angličtině při cestování, domluvit se s lidmi v zahraničí nebo si přečíst článek či knihu v originále. A možná jste si zároveň pomysleli, že už je na studium jazyka pozdě.
Moderní věda i zkušenosti tisíců seniorů však ukazují pravý opak. Schopnost učit se nekončí odchodem do důchodu. Naopak. Studium cizího jazyka patří mezi nejúčinnější způsoby, jak si udržet duševní svěžest, rozvíjet sebevědomí, navazovat nové kontakty. A především zůstávat v kontaktu a být součásti dnešního moderního světa kolem nás.
Ve Vitanest Activity House, které se nachází v Brně není angličtina školní povinností ani zdrojem stresu. Dává příležitost se naučit nová slova, zažít nové zážitky a někdy se i vrátit ke starým vzpomínkám. Je cestou, na které není důležitá perfektní znalost pravidel, ale radost z každého malého pokroku.
Mozek potřebuje trénink stejně jako tělo
Stejně jako pravidelný pohyb prospívá našemu tělu, potřebuje aktivitu i mozek. S přibývajícím věkem je důležité procvičovat paměť, soustředění ale i schopnost učit se novým věcem. Právě studium cizího jazyka patří mezi nejkomplexnější mentální aktivity, které můžeme svému mozku dopřát.
Když si osvojujeme nová slovíčka, posloucháme cizí řeč nebo se snažíme sestavit jednoduchou větu, zapojujeme současně paměť, pozornost, logické myšlení i schopnost rychle reagovat. V mozku vznikají nová nervová propojení a posiluje se jeho pružnost.
Vědci tento proces označují jako neuroplasticitu – schopnost mozku vytvářet nová spojení po celý život. Dnes již víme, že tato schopnost nezmizí ani v seniorském věku. Možná se učíme jiným tempem než ve dvaceti, ale naše mysl si stále zachovává schopnost růst a rozvíjet se.
Co říkají výzkumy?
Význam jazykového vzdělávání potvrzuje řada odborných studií. Výzkumy ukazují, že lidé, kteří během života aktivně pracují s více jazyky, často vykazují lepší kognitivní funkce a vyšší mentální odolnost vůči změnám spojeným se stárnutím.
Jedna z nejcitovanějších studií byla publikována v odborném časopise Neurology. Zjistila, že u lidí, kteří aktivně používali dva a více jazyků, se příznaky demence objevovaly v průměru o několik let později než u osob používajících pouze jeden jazyk. Další výzkumy poukazují na pozitivní vliv jazykového vzdělávání na paměť, koncentraci a schopnost řešit nové situace.
Studium jazyka samozřejmě není zázračným lékem. Je však jedním z nejpřirozenějších a zároveň nejpříjemnějších způsobů, jak udržovat mozek aktivní a vytvářet takzvanou kognitivní rezervu, která pomáhá zvládat přirozené změny přicházející s věkem.
Když se učení stane potěšením
Mnoho lidí má ze školních let zafixovanou představu, že výuka jazyků znamená testy, zkoušení a obavy z chyb. Ve skutečnosti může být studium ve vyšším věku úplně jiné.
Právě proto je výuka v centru Vitanest Activity House v programu Angličtina pro seniory postavena na laskavém přístupu, přátelské atmosféře a respektu k individuálním možnostem každého účastníka. Tempo výuky je přizpůsobeno skupině a nikdo není tlačen do výkonů, které by mu nebyly příjemné.
Společně se věnujeme slovům a frázím, které využijete v běžném životě. Učíme se představit, mluvit o rodině, domově, zálibách nebo počasí. Připravujeme se na situace, které mohou nastat během cestování, při nakupování nebo při komunikaci s lidmi v zahraničí.
Čteme jednoduché příběhy, posloucháme krátké dialogy a procvičujeme jazyk prostřednictvím her, obrázků a tematických kartiček. Díky tomu se procvičuje nejen jazyk samotný, ale také paměť, pozornost a schopnost soustředění.
Pracujeme s přehlednými materiály, které jsou dobře čitelné a snadno pochopitelné. Každý účastník má dostatek času vše vstřebat a vracet se k tomu, co potřebuje.
Chyby zde nejsou problémem. Jsou přirozenou součástí učení. Každé přeřeknutí, každá nepřesná věta i každé hledání správného slovíčka představují krok vpřed.
Angličtina pro seniory jako cesta k větší samostatnosti
Angličtina dnes otevírá dveře do světa více než kdykoli předtím. Pomáhá nám při cestování, orientaci na internetu, sledování filmů, používání moderních technologií i při komunikaci s rodinou a přáteli.
Mnoho seniorů uvádí jako hlavní motivaci možnost lépe komunikovat s dětmi nebo vnoučaty žijícími v zahraničí. Jiní chtějí být při cestování samostatnější a jistější. Někteří si jednoduše plní dávný sen, na který dříve nebyl čas.
A právě v tom spočívá krása celoživotního vzdělávání. Učíme se ne proto, že musíme, ale proto, že chceme. Protože nás to baví, inspiruje a dává nám pocit, že jsme stále otevření novým možnostem.
Víc než jazykový kurz: dar spojení, sebevědomí a radosti
Účastníci říkají, že se na lekce těší nejen kvůli samotnému jazyku, ale také kvůli lidem, které zde potkávají. Společné učení vytváří pocit sounáležitosti, podporuje aktivní společenský život a pomáhá předcházet osamělosti.
Z každé lekce si účastníci odnášejí mnohem více než jen několik nových slovíček. Odnášejí si důkaz, že jejich mysl je stále schopná učit se a růst. Získávají větší jistotu v kontaktu s okolním světem, nové podněty pro přemýšlení a především radost z vlastních pokroků.
Právě proto je filozofie VitaNest Activity House postavena na propojení vzdělávání, osobního rozvoje a mezilidských vztahů. Věříme, že aktivní stáří není o tom, co člověk nemůže, ale o tom, co všechno ještě může objevit.
Studium angličtiny po šedesátce, sedmdesátce nebo osmdesátce není výjimkou. Je součástí moderního přístupu k aktivnímu stárnutí, který podporuje duševní zdraví, sebevědomí i kvalitu života.
Protože radost z učení nezná věkové hranice.
A možná právě dnes je ten správný čas udělat první krok. Přijďte mezi nás, objevte krásu jazyka, který spojuje lidi po celém světě, a dopřejte si dar, který vám nikdo nevezme – radost z poznávání, nová přátelství a pocit, že každý věk může být obdobím nových začátků.
Komentáře