TRÉNINK PAMĚTI ve Vitanestu: procvičujeme hlavu zábavnou formou

Vitanest
21. 8.
Minut čtení: 2

Paměť si zaslouží pravidelnou péči stejně jako naše tělo. Ve Vitanestu proto pořádáme každodenní tréninky paměti pro seniory, při kterých společně procvičujeme pozornost, soustředění, slovní zásobu, logické myšlení i schopnost vybavovat si informace.

A rozhodně nejde o žádné zkoušení nebo známkování. Naopak. Trénink paměti ve Vitanestu probíhá v příjemné a uvolněné atmosféře, kde nechybí zábava, společné povídání ani smích.

Každá lekce je trochu jiná

Při tréninku využíváme různé druhy úkolů, hádanek, slovních her, kvízů a dalších cvičení. Někdy pracujeme samostatně, jindy hledáme správné odpovědi společně.

Procvičujeme například práci se slovy, postřeh, asociace, orientaci, logické uvažování nebo dlouhodobou a krátkodobou paměť. Úkoly střídáme tak, aby byl program pestrý a každý si v něm našel něco, co ho baví.

Nejde jen o správné odpovědi

Na našich lekcích není nejdůležitější, kdo odpoví jako první nebo kdo zvládne všechny úkoly bez chyby.

Důležitá je samotná aktivita, chuť zapojit se a příjemně strávený čas. Často se při jednotlivých otázkách dostaneme ke společnému vzpomínání, zajímavým příběhům a rozhovorům, které jsou stejně důležitou součástí setkání jako samotné úkoly.

Trénujeme paměť, ale zároveň se potkáváme, povídáme si a užíváme si společný čas.

Pravidelný program pro seniory v Brně

Trénink paměti je součástí pravidelného programu Vitanest Activity House v Brně. Kromě něj můžete navštívit také pohybové aktivity, tvořivé dílny, kvízy, jazykové lekce, přednášky nebo společenská setkání.

Nemusíte přitom přijít na celý den. Vybrat si můžete pouze samostatnou aktivitu, půldenní program nebo celodenní program podle toho, co vám vyhovuje.