top of page

Pocit samoty
Cítíte se někdy sami? Samota ve stáří je častá, ale řešitelná. Objevte tipy, jak znovu najít radost, kontakt s lidmi a smysl každého dne.


VZPOMÍNÁME SPOLU: Mosty mezi včerejškem a dneškem
Program Vzpomínáme spolu ve Vitanest Activity House je prostorem, kde tyto knihovny otevíráme. Je to oáza klidu, kde minulost neožívá jako suchý dějepis, ale jako živé a barevné vyprávění. Věříme, že sdílená vzpomínka má dvojnásobnou hodnotu – vypravěči vrací pocit identity a posluchači přináší inspiraci a pochopení.

Vitanest
15. 4.Minut čtení: 3


Slova, která staví mosty
Vztahy v rodině jsou jako jemná pavučinka, na které se třpytí kapky rosy. Někdy se však stane, že se nitky propletou a my si přestaneme rozumět. Pro seniory může být těžké vyslovit, co skutečně potřebují. Často se bojí, že budou na obtíž, nebo že jejich slova naruší klid rodinného krbu. Přitom právě otevřenost a laskavá komunikace jsou klíčem k tomu, aby se aktivní stáří stalo společnou radostí.

Vitanest
8. 4.Minut čtení: 3


Když se v srdci usadí stín
Život je jako řeka, která protéká krajinou času. Někdy je tichá a klidná, jindy se v ní objeví víry, které nás mohou na chvíli stáhnout pod hladinu. Truchlení je v životě seniorů jako dlouhý podzim – dny se zkracují, barvy blednou a v srdci se usadí smutek.

Vitanest
8. 4.Minut čtení: 3


Proč je společenský kontakt zásadní pro psychiku seniorů
Společenský kontakt je jednou z nejdůležitějších potřeb člověka v každém věku - ale ve vyšším věku má ještě větší význam. Psychologové, lékaři i gerontologové se shodují, že samota a izolace mohou být pro seniory stejně škodlivé jako fyzické onemocnění . Naopak pravidelný kontakt s lidmi, sdílení radosti i obyčejných každodenních momentů, vede k lepší náladě, vyšší motivaci, lepší fyzické kondici a pomalejšímu stárnutí mozku. Ve Vitanest Activity House stavíme komunitu do c

Vitanest
28. 11. 2025Minut čtení: 3
bottom of page

